sofatutor. Läuft.
Wie viele Schritte sind es vom Bett bis zum Kühlschrank? Wie viele Kilometer muss man laufen, um auf 10.000 Schritte zu kommen? Und haben es Menschen leichter, die viele kleine Schritte machen, als jene, die wenige große machen? Bei der neuen Challenge von sofatutor wurden diese weltbewegenden Fragen geklärt.
Fest steht: Wer sich nur vom Bett zum Kühlschrank bewegt hat, hatte keine Chance bei der Schritt-Challenge von sofatutor. Und der Schrittanzahl jede*r Teilnehmer*in nach zu urteilen, hat das auch keine*r getan. Es sei denn, er*sie ist diese Strecke mehrere tausendmal am Tag gelaufen. Denn um diese Größenordnung ging es: Mehrere tausend bis mehrere zehntausend Schritte täglich mussten die sofatutor*innen laufen, um den Anschluss nicht zu verlieren.
Aber fangen wir vorne an:
Ende Juni kam die offizielle Einladung an alle sofatutor*innen. Es war eine Einladung, ein gesünderes und glücklicheres Ich zu werden, den Sommer zu nutzen und ein wenig das Gefühl der Normalität nach den Lockdown-Phasen zurückzuholen. Das klang natürlich sehr verlockend. Aber wie sollte das gehen? Klar, mit Bewegung.
Fit mit Schritt
Wir wurden eingeladen, Spaziergänge zu machen, Fahrrad zu fahren, zu tanzen, Yoga zu machen und zu meditieren, um uns körperlich und geistig besser zu fühlen. Unterstützt wurde unser Vorhaben von der App Humanoo. Hier wurde für unser Team ein sechswöchiges Programm zusammengestellt. So gab es eine große Auswahl an verschiedenen Kursen, z. B. Beweglichkeits- oder Ganzkörpertrainings, und viele andere Aktivitäten, wie Achtsamkeitsübungen oder auch Rezeptideen. Für jedes Fitnessniveau und Interesse war etwas dabei. Und weil sie beim Sport nicht fehlen darf, gab es natürlich auch eine Challenge. Wobei – um genau zu sein – gab es zwei Schritt-Challenges.
Waschbärin oder Faultier?
Wählen konnten die sofatutor*innen nämlich zwischen der Zippy-Zazie- und der Larry-Light-Challenge. Zu Zazie, der flinken Waschbärin aus den sofatutor-Videos, gesellten sich alle Teammitglieder, die viel Sport machen und vor allen Dingen viel laufen. In der Gruppe von Faultier Larry sollte es gemächlicher zugehen. Aber Pustekuchen! Am Schluss packte doch alle sofatutor*innen der Ehrgeiz. Und nach einem Monat intensiven Schritte-Zählens kamen die drei Zazie-Gewinner*innen auf 519.464, 500.448 und 471.238 Schritte. Und die Larry-Spitzenreiter*innen auf 443.644, 412.731 und 281.009 Schritte.
Ihr seht, egal ob Waschbärin oder Faultier, beim Schritte-Machen macht uns so schnell keine*r etwas vor. Und mit der Sieger*innenehrung am Freitag geht eine weitere schöne Team-Challenge zu Ende. Wir freuen uns schon auf neue Abenteuer mit Zazie und Larry!
Übrigens: 10.000 Schritt sind ungefähr sechs bis acht Kilometer. Und hier kommt natürlich auf die Länge der Schritte an.
Du möchtest Teil unseres Teams werden? Schaue einfach auf unserer Jobs-Seite vorbei und bewirb dich. Wir freuen uns auf dich!
